腎病如何治?治三分,養七分!科學養護最關鍵

腎病如何治?治三分,養七分!科學養護最關鍵

慢性腎病的治療是個長久的過程,有句老話說的好「三分天註定,七分靠打拚」,這句話也同樣適用腎病的治療,三分靠治,七分靠養。在遇到問題的時候,,也不要失望,腎病其實並不可怕,在治療腎病這條路上,最好的醫生是自己,最好的醫院是廚房,最好的療效是堅持!

腎病患者的飲食,大多數患者都是從食物,葷素搭配上來決定,腎病患者日常飲食要注意,不要抽煙酗酒,要清淡飲食,不要油煙太重,不要太油膩,大魚大肉,在細節上注意一點,在營養健康等方面要多了解,懂得適可而止。在三餐上都要十分注意:

一、早餐

對於大多數人來說,早餐無非是豆漿,牛奶雞蛋,豆漿和牛奶很多患者都存在著誤會,因為這兩樣東西都是含有極高的營養價值,都是優質蛋白的代表,但是對於腎友們來說,以上都可以選擇自己喜歡的飲用,有很多人得腎病之後因為擔心就不敢吃雞蛋了,其實,雞蛋是可以吃的,對於大多數肌酐,蛋白值不是很高的患者,可以放心使用,但是最好一天不要超過一個,可以選擇性的吃蛋清不吃蛋黃,因為一天一個雞蛋的膽固醇其實是微乎其微的。

二、午餐

早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少,對於腎病患者來說,也是這樣,中午要注意食用有飽腹感的食物,一般情況下,可以多食用一點穀物類的食物,比如麵條,饅頭,大米,而且還要吃飽,蔬菜也是不能少的,多食用綠色蔬菜也是我們身體所需要的,除了蔬菜,主食以外,還有肉食,為了營養均衡可以搭配豬肉,牛肉,魚肉,但是還是建議每天控制在150左右!

三、晚餐

晚餐盡多喝點粥,比如小米,薏米,這樣護腎又養胃,晚上飯余其實還可以多補充點水果,水果裡面含有豐富的膳食纖維和維生素,水果建議多選新鮮的水果,每天控制在200克左右!