亂來的兒童養生,正在摧毀孩子的健康和未來

 
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亂來的兒童養生,正在摧毀孩子的健康和未來

隨著物質越來越豐富,生活習慣的日遷月移,現代人偏離養生之旨越來越遠。好逸惡勞、起居不時、過食寒涼的不良生活習慣,導致體質下降。

鑒於今日之兒科病越來越難治,越來越複雜。有感於《內經》「上工治未病」、「病若成,雖有良工,半死半生,譬猶渴而掘井猷,鬥而鑄錐,不亦晚乎」,又常見一些兒科病本屬輕症,而經誤治漸入膏盲。遂以醫者之菩提心,淺述傳統養生之旨,以求防病於未然,強我中華之少年!

1、多食傷脾胃

許多父母唯恐餓壞了孩子,餵食過多,致脾胃受傷。「若要小兒保平安,常帶三分飢和寒」,祖輩傳下來的育兒方法,現代人很少贊同。

過分嬌慣,舐犢過愛,是現代育兒的一大錯誤。「飲食自倍,脾胃乃傷」,多食反而加重脾胃負擔,久而久之,孩子厭食,父母更強食之,或求著哄著喂飯,吃飯像打仗。

脾胃乃後天之本,脾胃虛損,則營養不良,孱弱、羸瘦、腹瀉等病發生。

2、零食過多,甚至只吃零食不吃飯

零食中含各種化學添加劑,如防腐劑等。曾見有小兒過食零食,如泡泡糖、口香糖等,致病發再生障礙性貧血而死亡。(編者註:此為特例,絕非普遍現象,吃零食並非再生障礙性貧血發生的充分或必要條件)

3、亂用補品

廣告誤導了許多看似崇尚科學、實則無知的年輕父母,花錢給孩子買來許多疾病,什麼維生素,什麼補腦丸等,若非確有需要,實在不必額外狂補。

4、濫用抗生素

小兒發熱感冒是常有的事,不必過分在意。

老人們常說:「小孩發燒是長身體的。」中醫有說是變蒸,是小兒長身體的正常生理現象,但要注意和小兒病理現象區分開。

「三十二日逢一變,六十四日逢一蒸」,有的孩子出生後每三十二日、六十四日會體溫增高,乃是身體變蒸生長,自然之象。

可是現在的父母,一遇到孩子風吹感冒,馬上去醫院、診所,主動甚至強烈要求輸液、打抗生素,要求用最好的抗生素。這哪裡是給孩子「治病」?這是讓孩子「致病」啊!

第一次用藥,馬上退熱了。但他們豈知,一次的抗生素進入身體,以後每次感冒都必會發高熱,必須用更大劑量的抗生素才能控制。而感冒越來越多,長期輸液依賴抗生素,嚴重影響身體的發育,為難癒痼疾留下無窮後患。

比如感冒纏綿、扁桃體腫大、鼻炎、肥胖無力、羸瘦、肺炎、心肌炎、腎炎、肺心病、骨質疏鬆、股骨頭壞死等。

我們在不停地濫用!在不停地用所謂「愛心」,無知地殘害自己的孩子!

而從未用過抗生素、激素的兒童,體質很好,極少外感。即使偶有外感,也可不藥而癒,很少發高熱,至多一天、半天不愛活動,睡上一覺就好了。

5、盲目講衛生消毒

要適應自然,而不是改造自然!要讓孩子適當煅煉,慢慢培養孩子適應自然的能力,而不是營造一個溫室。

許多家庭為孩子打造了"溫室」,讓孩子與外界隔絕,盲目講衛生,甚至認為外面的所有東西都不衛生。

要知道孩子早晚都是要步入社會的,到處都是沒有經過消毒的空氣,怎麼可能不接觸細菌?

防病之法:唯養吾浩然正氣!唯宜養正,才能健康。「正氣存內,邪不可干」,一正壓百邪。




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